Quel vélo à quel âge ?
Vers 18 mois : bébé chevauche un tricycle, que vous maintenez droit et guidez avec un manche amovible par la suite.
Vers 24 mois : votre tout-petit peut maintenant faire du tricycle sans votre aide et apprend à pédaler. C'est l'étape préparatoire avant de monter sur un vélo.
Vers 3 ou 4 ans : vous pouvez initier votre enfant au véritable vélo. Attention, le vélo est différent du tricycle. Aussi, il faudra que votre enfant s'adapte à la nouvelle hauteur de selle. De plus, il n'a encore acquis ni l'équilibre, ni l'assurance nécessaire pour rouler sur deux roues !
Consultez aussi nos fiches Quelle vélo pour quelle randonnée ? et L'équipement du randonneur à vélo.
Aider votre enfant à faire du vélo sur 2 roues
Quelques conseils :
- vous pouvez adapter le vélo avec des petites roues ou stabilisateurs. Cependant, certains professionnels déconseillent cette méthode qui perturberait l'enfant dans son apprentissage de l'équilibre ;
- vous pouvez aussi enlever les pédales et baisser la selle au maximum pour lui apprendre à maîtriser son équilibre. Proposez-lui alors de pousser sur ses jambes pour avancer. Ainsi, il expérimente la sensation de déséquilibre et apprend à la corriger en posant ses pieds à terre d'abord, puis en compensant avec son corps ;
- pour les premières lignes droites sur 2 roues, poussez-le légèrement en tenant sa selle ou en gardant une main dans son dos ;
- encouragez-le à regarder au loin ;
- offrez-lui une trottinette, elle peut aider l'enfant à trouver son équilibre ;
- respectez le rythme de votre enfant. Ne forcez pas les choses car vous risquez sinon de le braquer.
NB : évitez de retenir votre enfant par son col ou son pull. Il ne pourrait pas sentir correctement le tangage de son vélo.
Votre enfant sait vraiment faire du vélo lorsque :
- il sait freiner sans les pieds ;
- il sait rouler droit en roulant lentement ;
- il sait tendre le bras pour indiquer un changement de direction ;
- il sait regarder autour de lui et surveiller les voitures, les piétons ou les autres vélos.