Alexandre Jourdain
Le jeûne intermittent : quels bienfaits pour la santé ?
Au sein d’une société qui priorise l’apparence et perpétue un certain standard de beauté, le culte de la minceur demeure fortement...
Comment organiser efficacement son espace de travail à la maison ?
À l’heure du télétravail, il est coutume d’avoir son propre espace bureau à la maison. Si, au début, travailler depuis la chambre ...
Protection de la planète : un futur plus sûr et plus respectueux de l’environnement
La planète se meurt à petit feu, c’est là un fait indéniable auquel la société fait quotidiennement face. L’humain est le ...
Le green IT : un secteur d’avenir pour les technophiles éco-responsables
Dans un contexte de préoccupations écologiques grandissantes, tous les secteurs d’activité sont amenés à opérer une transition ...
La puissance de l’échec : comment le transformer en tremplin pour la réussite ?
L’échec est une étape indissociable du parcours de la vie et est voué à surgir en cours de route. Ce dernier étant le plus souvent...
Équilibre vie professionnelle et personnelle : des astuces pour éviter le burn-out
Dans une société où le bien-être des salariés en entreprise devient une préoccupation majeure de par sa corrélation avec la ...
Créer votre propre carnet de recettes : un héritage culinaire à transmettre
À l’heure du tout numérique, beaucoup se sont détournés du papier en lui-même pour noter ou transmettre des informations. Tout se ...
Zero Waste Shopping : les boutiques où faire ses courses sans générer de déchets
Il est du devoir de chacun de contribuer à la réduction des déchets produits à l’échelle nationale et mondiale dans le but de ...
Yoga du rire : une pratique originale pour booster sa bonne humeur
Le rire est l’une des nombreuses expressions naturelles de l’Homme. C’est notamment à travers le rire qu’une personne manifeste sa...
Biophilie : quand la décoration s’inspire de la nature
L’Homme a une tendance innée, primitive, voire instinctive, de toujours prendre exemple sur la nature dans ce qu’il entreprend. ...
Habitation zéro déchet : comment réduire efficacement ses déchets à la maison ?
Réduire au minimum la quantité de déchets ménagers générés au quotidien, tel est le défi que de plus en plus de foyers se lancent ...
Éducation positive : quels sont les principes de cette approche respectueuse de l’enfant ?
Lorsqu’il s’agit d’élever et d’éduquer un enfant, chaque parent a sa manière de faire, avec toujours en tête le bien-être du petit...
Hyperloop, le train supersonique est-il vraiment pour demain ?
Voilà maintenant des années que certains acteurs de l’industrie du transport ont vendu au monde entier l’idée d’un train ...
Les meilleures applications pour gérer votre budget
Face à l’inflation et compte tenu du pouvoir d’achat qui a de plus en plus de mal à suivre le rythme de la flambée des prix, la ...
Minimalisme : comment simplifier sa vie pour plus de bien-être ?
Le mode de vie minimaliste se standardise au sein d’une société où la surconsommation est remise en question. Beaucoup ont ...
Emploi vert : quels sont les métiers d’avenir pour sauver la planète ?
Dans une société où les préoccupations environnementales gagnent du terrain face à la constatation inévitable des conséquences du ...
Réunion efficace : les techniques pour rendre vos rencontres professionnelles productives
L’organisation d’une réunion professionnelle entre collaborateurs fait intrinsèquement partie des charges qui incombent à un ...
Développer sa résilience : comment rebondir face aux échecs ?
Face aux aléas du quotidien et aux imprévus de la vie, il est indispensable d’apprendre à encaisser les éventuels échecs pour ...
Les romans qui nous font voyager sans bouger de chez nous
Passe-temps indémodable et accessible à tous, la lecture est également un moyen d’évasion plébiscitée. Elle fait travailler l’...
La 5G et ses applications : quels changements pour notre quotidien ?
La 5G, la nouvelle et toute dernière génération en date de réseau internet mobile, est officiellement déployée partout dans le ...