Aurélien Besnard

  • Apprendre à un enfant à ranger sa chambre

    Comment apprendre à un enfant à ranger sa chambre ?

    Comment le faire participer à la vie domestique, de préférence dans la joie et la bonne humeur ? Jusqu’à 3-4 ans, votre enfant était dans une démarche d’imitation....

  • Tout savoir sur les transports sanitaires

    Transports sanitaires en taxi ou ambulance

    Certains déplacements sanitaires peuvent être pris en charge par l'Assurance Maladie....

  • Que faire lorsque l'on oublie de prendre sa pillule ?

    Pilule oubliée : les bons réflexes

    Les bons réflexes à adopter pour éviter les mauvaises surprises. Les oublis de pilule sont des causes fréquentes d’interruption de grossesse. Les bons réflexes à adopter pour éviter les mauvaises surprises....

  • Apprendre à lire l'heure à un enfant

    Apprendre à lire l'heure à son enfant

    C'est un apprentissage délicat qui débute généralement en CP-CE1 et s'étale sur de nombreuses semaines. Inutile d'espérer le voir lire l'heure du jour au lendemain. C'est un apprentissage délicat qui débute généralement en CP-CE1 et s'étale sur de nombreuses semaines....

  • Faire durer mon vernis à ongles

    Faire durer mon vernis à ongles

    Vous rêvez d'ongles impeccables mais il n'y a rien à faire, votre vernis s'écaille au bout de 2 jours ? Vous rêvez d'ongles impeccables mais il n'y a rien à faire, votre vernis s'écaille au bout de deux jours ?...

  • Mettre son chien au régime

    Mettre mon chien au régime

    Si votre compagnon s'est empâté, aidez le à maigrir. Aucun doute, votre compagnon à quatre pattes s'est bel et bien empâté. Rassurez-vous, l'aider à perdre du poids, ce n'est pas si compliqué....

  • Prendre soin de ses cheveux pendant l'été

    Prendre soin des cheveux colorés pendant l'été

    Bains de soleil et eau chlorée font mauvais ménage avec les agents chimiques utilisés lors d’une coloration. Bains de soleil et eau chlorée font mauvais ménage avec les agents chimiques utilisés lors d'une coloration....

  • Syndrome prémenstruel : des solutions naturelles

    Solutions naturelles contre le syndrome prémenstruel

    Ventre douloureux, seins gonflés, maux de tête, sautes d'humeur… Comment soulager ces symptômes qui reviennent mois après mois quelques jours avant vos règles ? Ventre douloureux, seins gonflés, maux de tête, sautes d'humeur......

  • Ne plus avoir mal en talons aiguilles

    Talons aiguilles : astuces pour ne plus avoir mal

    Cette paire de chaussures vous plaît terriblement mais vous appréhendez déjà les ampoules et les courbatures en fin de soirée ?...

  • Il existe des dentifrices spéciaux à appliquer sur les dents sensibles

    Caries : soulager la douleur avant d'aller consulter

    Une carie vient de se réveiller sans crier gare et votre dentiste ne peut pas vous prendre tout de suite ? Rassurez-vous, il existe des moyens de calmer la douleur avant votre rendez-vous....

  • Protéger ses yeux au ski

    Soleil à la neige : attention aux yeux au ski

    En altitude, avec la réverbération de la neige, la cornée est plus que jamais exposée aux effets nocifs des rayons UV....

  • L'intoxycation au monoxide de carbone

    Intoxication au monoxyde de carbone : que faire ?

    Les bons réflexes à adopter pour limiter les risques d’accident. Chaque année, 5000 personnes sont victimes d'une intoxication au monoxyde de carbone et 90 en décèdent. Les bons réflexes à adopter pour limiter les risques d'accident....

  • Comment se débarrasser des poux

    Poux et lentes : comment se débarrasser des poux

    Rien à faire, shampooings et lotions ne semblent avoir aucun effet sur les envahissantes bestioles ? Persévérez, ces produits sont efficaces, à condition de respecter à la lettre leur mode d’emploi. L'éternel retour des poux... Alors que l'on croit les avoirs délogés de la tête du petit dernier, les cheveux de l'aîné sont de nouveau envahis de lentes. Une fatalité ? Certainement pas....

  • Savoir différencier les transfats des matières grasses saines

    Danger des acides gras trans (transfat)

    Pas question de se priver totalement de matières grasses, mais voici ce que vous devez savoir... Pas question de se priver totalement de matières grasses. A petites doses, les lipides aussi sont essentiels à un bon équilibre alimentaire....

  • Eviter l'invasion des poux sur la tête de votre enfant

    Méthodes anti-poux : comment prévenir les poux

    Attraper des poux ? Rien de grave en soi, dans nos régions, ces parasites ne transmettent aucune maladie....

  • Comment se débarrasser d'une tique ? / Istock.com - IgorChus

    Comment se débarrasser d'une tique ?

    Parce que les tiques peuvent transmettre de dangereuses maladies infectieuses, il faut s'en débarrasser au plus vite. Quand elles ont faim, les tiques ne font aucune distinction entre l'être humain et l'animal....

  • Carafe filtrante © Brita

    Choisir un filtre à eau

    Mauvais goût, calcaire en excès, peur des pesticides et des nitrates, vous voulez traiter votre eau du robinet... Mauvais goût, calcaire en excès, peur des pesticides et des nitrates, vous voulez traiter votre eau du robinet....

  • A condition de ne pas en abuser, le chocolat est bon pour l'organisme

    Vertus du chocolat

    Vous êtes accro au cacao ? Déculpabilisez ! Cette gourmandise a de nombreux atouts....

  • Sollicitez les muscles de vos jambes pour éviter les douleurs

    Jambes lourdes : mouvements et massages efficaces

    Plus vous allez solliciter les muscles de vos jambes, mieux la compression des veines et la remontée du sang vers le cœur pourront se faire. Vous limitez ainsi les phénomènes de stagnation mais aussi de rétention d'eau et de toxines dans les membres inférieurs....

  • Préférez des activités d'endurance

    Minceur : les meilleurs sports pour maigrir

    Pour déloger les kilos superflus et redessiner votre silhouette, augmentez vos dépenses énergétiques en privilégiant les activités d'endurance. Pour déloger les kilos superflus et redessiner votre silhouette, augmentez vos dépenses énergétiques en privilégiant les activités d'endurance....