Idées de recettes à la courgette
La courgette est un légume vert qui appartient à la famille des cucurbitacées, tout comme le potiron, le concombre et le cornichon. Composée essentiellement d'eau, la courgette est un légume très facile à digérer. On la trouve cusinée sous forme de tarte, en gratin, à l'eau ou encore sautée. Tout est possible en fonction de vos envies. Dans notre dossiern, découvrez nos recettes à base de courgettes.
La courgette est l'un des légumes les plus consommés en France. Il en existe de nombreuses variétés : certaines sont longues, d'autres sont plus petites, rondes, jaunes, vertes… Très pauvre en calories mais riche en oligoéléments et en fibres, la petite courge d'été est un légume très sain. Et une fois bien lavée, elle est très facile à cuisiner, d'autant plus qu'il n'est pas nécessaire de lui retirer la peau.La courgette peut se manger crue, cuite, confite, en gratin, farcie, coupée en fines lamelles, en dés, en rondelles… Toutes ces possibilités ont inspiré de nombreuses recettes méditerranéennes et provençales. On retrouve la courgette, par exemple, mélangée à des tomates et des aubergines dans la ratatouille, mais aussi dans la délicieuse tarte à la niçoise ou dans le couscous.Ce dossier rassemble différentes recettes à base de courgette. Et si vous souhaitez cultiver vos propres courgettes dans votre jardin, n'hésitez pas à consulter notre article Courgette : plantation, culture et récolte.
Les articles du dossier : Idées de recettes à la courgette
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Recette de la terrine de courgettes
La terrine de courgettes est une entrée froide qui se prépare 24 heures à l'avance.
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Recette de la tarte à la niçoise
Pelez les aubergines, les courgettes et les oignons et détaillez-les en fines rondelles...
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Recette des beignets de courgettes
Epluchez les courgettes à l'aide d'un couteau économe et coupez-les en fines rondelles...
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Recette du tajine de pois chiches (tajine végétarien)
Découvrez notre recette du Tajine de pois chiches, savoureuse et facile à préparer.
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Recette des courgettes farcies (au micro-ondes)
Une recette de courgettes qui se réalise au micro-ondes.
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Recette des courgettes farcies à la feta, aux noix et aux olives
Une recette de courgette farcie à la feta délicieusement croquante !
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Recettes des tagliatelles de courgettes
Misez pour un plat original en revitant le plat de pâtes avec les tagliatelles de courgettes
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Recette de la terrine de courgette au curry
Une terrine légère et facile à réaliser, parfaite pour une entrée express.