Liste des Fiches pratiques

Au lit, devant la télé, pendant les repas et même aux toilettes, le smartphone ne quitte plus son propriétaire toujours à l’affut de nouvelles notifications ou de nouveaux messages. Comment apprendre à se déconnecter de son téléphone ?...

La respiration en cohérence cardiaque est un exercice facile qui apporte de nombreux bienfaits. Découvrez comment la pratiquer et en tirer tous les bénéfices dans cet article....

Pleins phares sur ce produit économique et écolo pour tout nettoyer dans la maison. Décrassage, entretien ménager, assainissement : le percarbonate de soude est un produit miracle aux nombreuses propriétés....

Décryptage de 5 mythes et vérités sur l’un des fruits les plus consommés au monde. Golden delicious, Granny-Smith, Pink Lady : forte de ses nombreuses variétés, la pomme est l’un des fruits les plus populaires au monde....

Origines, organisation et objectifs : tout savoir sur le hackathon. A l’université, dans les entreprises ou dans les collectivités : les hackathons sont devenus tendance dans tout les domaines ! Zoom sur ce nouveau mode de travail....

Faune, flore, reliefs et activités en tous genres : découvrez dix raisons de visiter le plus grand canyon européen. Les célèbres Gorges du Verdon sont visitées par des milliers de touristes chaque année....

On sait que l’alimentation et le sport ont une grande influence pour la ligne, mais voici des conseils plus ciblés pour vous aider à perdre des centimètres autour du ventre....

La Fête des Mères approche – c’est le dimanche 26 mai – et vous cherchez des idées de DIY pour votre maman ou encore à réaliser avec vos enfants/neveux/petits-enfants ? Voici trois idées qui devraient vous inspirer....

Serviettes, tampons, coupe et culotte menstruelles... Il existe plusieurs sortes de protections hygiéniques. Face à ce choix, il n’est pas toujours simple de savoir pour quelle solution opter. Voici divers conseils et informations....

Avez-vous déjà entendu parler des SCPI ? De plus en plus de personnes sont séduites par ces dernières. Mais de quoi s’agit-il exactement ? Que faut-il savoir à ce sujet ? C’est ce que nous vous invitons à découvrir....

Porter des lunettes est essentiel lorsque l’on a des problèmes de vue ou qu’il y a beaucoup de soleil. Il est cependant nécessaire de les nettoyer de façon régulière. Comment ? En suivant nos conseils. Vous portez des lunettes ? Dans ce cas, vous savez à quel point elles peuvent se salir rapidement....

Vous aimez vous prélasser dans votre baignoire ? Boule de bain, sel de bain ou bain moussant, réalisez vous-même votre produit pour un moment cocooning et détente !...

Lorsque vous partez de chez vous, vos yeux sont parfaitement maquillés, votre bouche est joliment colorée et votre teint éclatant. Mais comment faire tenir son maquillage toute la journée ? Voici quelques conseils....

Le dimanche 26 mai, les mamans seront à l’honneur. Mais avant cela, il faut partir à la chasse aux cadeaux. Voici quatre idées d'objets déco originales pour faire plaisir à votre maman le jour J. Vous êtes à la recherche d’un objet de déco original à offrir à votre maman pour la Fête des Mères ?...

Vous avez du mal à sortir du lit et n’êtes pas en grande forme le matin ? On rêve tous de commencer la journée de bonne humeur et sans sensation de fatigue dès le réveil. Mais comment faire pour bien se réveiller le matin ?...

Qui dit mariage dit invités, repas, fête mais aussi témoins ! Mais alors, qui sont ces derniers et quel(s) rôle(s) jouent-ils exactement ? C’est ce que nous vous proposons de découvrir. Vous allez vous marier prochainement ou bien on vous a demandé d’être témoin à un mariage ?...

Pleins phares sur les vertus de ce concentré de tonus sécrété par les jeunes abeilles nourricières : la gelée royale. Utilisée depuis l’Antiquité, la gelée royale est reconnue pour ses effets bénéfiques sur l’organisme....

Vivre dans une maison ou encore dans un appartement qui sent bon, c’est très agréable. Mais alors, comment parfumer son intérieur ? Il existe de multiples solutions que voici. De nombreuses personnes utilisent diverses méthodes pour parfumer leur habitation....

Le saviez-vous ? En plus d’être un très bel arbre à la longévité impressionnante (environ 2 000 ans), le baobab est aussi bon pour la santé. Quelles sont alors les vertus de ce dernier ? En voici quatre....

Vous souhaitez dépenser moins d’argent ? Établissez votre budget à l’avance, n’achetez que l’essentiel, optez pour de l’occasion et non du neuf... Les idées ne manquent pas....