Sports aquatiques
Si l'on veut découvrir tous les aspects qui englobent le sport, les sports aquatiques ne doivent pas être mis de côté. Pratiquer la planche à voile en toute sécurité ? Choisir votre combinaison de surf ? Voici certaines des demandes auxquelles nos contenus apportent des réponses. Mais vous obtiendrez également des informations précieuses au quotidien pour choisir votre planche à voile, etc.
Nos dernières publications
Les différents types de nage
La natation est devenu un des sports les plus pratiqués ces dernières décennies. Elle est conseillée dans le cas de problèmes de dos. La nage est devenue une activité courante. Il en existe de nombreuses variantes. Sa pratique dépend surtout de deux facteurs indispensables à maîtriser : la respiration et la coordination des mouvements. Quels en sont les différentes techniques ?...
Les bienfaits de l'aquagym
L'aquagym : idéal pour entretenir sa santé et sa ligne tout en douceur ! Pratiquée en piscine, l'aquagym est une activité ludique et tout public. Elle permet d'entretenir sa santé et sa silhouette en douceur....
Pratiquer la planche à voile en toute sécurité
Savoir évaluer ses capacités, anticiper les conditions climatiques et prendre des précautions. Pour pratiquer le windsurf en toute sécurité et éviter les mauvaises surprises, il faut évaluer les capacités des windsurfeurs, anticiper au mieux les conditions climatiques et appliquer quelques précautions d’usage....
A quel âge s'initier au windsurf
Le windsurf est un sport qui nécessite une maîtrise de la planche et de la voile....
Comment choisir sa planche à voile
Les critères principaux de choix sont le style, le niveau et les conditions climatiques. Pour bien choisir une planche à voile, plusieurs critères doivent être pris en compte le style que vous voulez pratiquer, votre niveau et les conditions climatiques....
Bien choisir sa voile de windsurf
Pour choisir la bonne voile de windsurf, plusieurs critères doivent être pris en compte. Pour choisir la bonne voile de windsurf, plusieurs critères doivent être pris en compte : votre poids, votre niveau et les conditions climatiques sont déterminantes. Difficile à choisir, la voile constitue un élément clé de votre équipement et un atout majeur dans la pratique du windsurf....
Equipement de base pour pratiquer le surf
Pour pratiquer le surf peu de matériel vous sera nécessaire. Pour pratiquer le surf peu de matériel vous sera nécessaire, une planche et une combinaison et à vous les joies du surf....
Comment s'initier au windsurf ?
Pour débuter, pas besoin de prendre la direction de l’océan....
Conseils pour pratiquer le surf en toute sécurité
Pour une pratique du surf sans mauvaises surprises, il faut connaître ses capacités, anticiper la météo et suivre plusieurs conseils. Pour pratiquer le surf en toute sécurité et éviter les mauvaises surprises, il faut évaluer les capacités des surfeurs, anticiper au mieux les conditions climatiques et appliquer quelques précautions d’usage....
Comment choisir sa combinaison de surf
Le surf est un des sports aquatiques qui exige le moins de matériel....
Quels sont les meilleurs spots de surf en France ?
Pour dompter la vague du siècle, les surfeurs sont prêts à traverser le globe....
Comment s'initier au surf ?
La pratique du surf nécessite l'apprentissage de nombreux gestes élémentaires. Comme pour de nombreux sports de glisse, la pratique du surf nécessite l'apprentissage de nombreux gestes élémentaires....
Stage de voile : apprendre à naviguer
Les écoles de voile proposent de nombreuses formules de stages de voile pour apprendre à naviguer. À chaque pratique son stage de voile ! Rudiment du maniement d'un dériveur ou d'un catamaran, croisière, cabotage côtier, initiation à la planche à voile......
Apprendre la planche à voile
Pour maîtriser équilibre et vitesse en planche à voile, des cours sont indispensables. La planche à voile se situe à mi-chemin entre la voile classique et le surf. Pour maîtriser sa planche et prendre plaisir à braver les flots, les écoles spécialisées, agréées par la Fédération Française de Voile, proposent des stages et des cours de planche à voile pour débutants ou confirmés....
Choisir un sport : la natation
Avec la marche et la course à pied, la natation est également un sport essentiel et bénéfique. Avec la marche et la course à pied, la natation est également un sport essentiel et bénéfique, qui peut être effectué par tous, quel que soit l'âge. La natation développe la musculature et assouplit les articulations....
