Diagnostic de la fibromyalgie
La fibromyalgie était jusqu'à présent une maladie encore mal connue et d'un diagnostic difficile. Afin d'orienter le diagnostic vers une possible fibromyalgie, le médecin avait l'habitude de presser 18 points de votre corps. En effet, selon l'American College of Rheumatology (ACR), si des douleurs diffuses persistent depuis plus de 3 mois et que, sur les 18 points, 11 sont sensibles, voire douloureux, il est alors possible que vous souffriez de fibromyalgie.
Mais, il existe aujourd'hui un marqueur biologique spécifique de cette maladie. En effet, une société américaine a développé un nouveau test : le FM-test. Ce test qui consiste en une simple prise de sang va déceler la quantité de deux protéines normalement présentes dans l'organisme. Ces deux protéines, appelées chimiokines et cytokines, sont, entre autres, impliquées dans la perception de la douleur. Lorsque vous souffrez de fibromyalgie, vos résultats d'analyse sanguine montrent que vous avez une production insuffisante de ces deux protéines. Ce qui explique les douleurs chroniques ressenties dans tout le corps.
Fatigue chronique : l'un des principaux symptômes de la fibromyalgie
Les symptômes de la fibromyalgie sont nombreux :
- fatigue chronique intense ;
- douleurs musculo-squelettales (tendons, articulations) ;
- engourdissement des membres ;
- fourmillements ;
- sensation de brûlure dans les membres ;
- raideurs diffuses ;
- sensibilité à la chaleur et au froid ;
- côlon irritable ;
- incapacité de relaxation des muscles ;
- migraines ;
- sommeil perturbé ;
- dépression (très souvent liée à la maladie) ;
- hypothyroïdie (maladie souvent associée à la fibromyalgie).
Traitement de la fibromyalgie
Le traitement conventionnel de la fibromyalgie consiste en la prescription de décontracturants musculaires, d'anti-inflammatoires, ainsi que de séances de psychothérapie. Cependant, une bonne hygiène de vie est indispensable pour vous aider à gérer votre maladie :
- ayez une alimentation saine, de préférence biologique ;
- diminuez le sucre ;
- faites-vous masser ;
- pratiquez une activité physique dans la mesure du possible (Yoga, Chi Gong).