Liste des Fiches pratiques

  • Comment choisir un smartphone / iStock.com - Martin Dimitrov

    Comment choisir un smartphone

    Vous songez à changer de mobile. Avec les smartphones vous allez aussi changer de dimension. Votre téléphone mobile commence à être dépassé ? Remplacez-le par un super téléphone. Appelé aussi « smartphone », c'est en fait un ordinateur de poche....

  • Constituer son propre home cinéma

    Comment se constituer un ensemble home cinéma

    On peut pratiquement recréer chez soi les mêmes effets qu’au cinéma Il n'est plus nécessaire d'aller au cinéma pour apprécier les effets sonores d'un film. Pour avoir les mêmes sensations chez soi, il faut juste savoir s'équiper des bons appareils....

  • Les loisirs culturels pour les seniors

    5 idées de loisirs culturels pour les seniors

    Comment bien profiter d’une retraite active ? Vous êtes à la retraite et avez enfin du temps libre ? De nombreux loisirs culturels s'offrent à vous. Arts, sciences, rénovation de monuments... Comment se distraire tout en se cultivant ?...

  • Associations et bénévolat

    10 associations pour se rendre utile bénévolement

    Comment faire bon usage de votre temps libre ? Passé le stress de la vie active, profitez de votre retraite pour prendre du temps pour vous... et en donner aux autres. Les associations ne manquent pas pour vous investir dans une action qui vous tient à cœur....

  • Choisir une assurance obsèques

    Assurance obsèques

    Différents contrats d’assurance permettent de financer des obsèques. Les compagnies d'assurances et les sociétés de pompes funèbres proposent des contrats d'assurance qui permettent de financer ses obsèques. On trouve 3 types de contrats différents....

  • La pratique du sport pour les séniors

    Sport pour seniors : les sports pour garder la forme

    Le sport, c’est la santé. Voici quelques activités sportives pour prendre l’air et garder la forme. Bien vieillir, c'est aussi bouger. À tout âge, vous pouvez améliorer votre habilité ou votre souplesse en effectuant des mouvements de yoga, de la marche nordique ou du Tai-chi-chuan....

  • Les conseils anti-varices

    5 conseils anti-varices

    Comment prévenir ou retarder l'apparition des varices En changeant vos habitudes au quotidien, vous pouvez efficacement prévenir ou retarder l'apparition des varices....

  • Aménager la cuisine de personnes âgées

    Comment aménager la cuisine de personnes âgées ?

    Rangements, aménagements... Comment cuisiner en toute sécurité. Faire la cuisine doit rester un plaisir pour les personnes âgées. Voici nos conseils pour aménager un espace fonctionnel et sécurisé pour continuer à cuisiner de bons plats....

  • L'assurance dépendance pour personnes âgées

    Assurance dépendance

    Connaître les caractéristiques des contrats de prévoyance et des contrats d’épargne pour obtenir une rente mensuelle. Lorsque la dépendance d'une personne assurée est constatée médicalement, l'assurance dépendance garantit le versement d'une rente mensuelle....

  • Aménager la chambre de personnes âgées

    Astuces pour aménager la chambre d'une personne âgée

    Comment assurer le meilleur confort possible pour des nuits paisibles ? Le sommeil devient plus fragile avec l'âge. Bien équiper sa chambre permet une meilleure sécurité des personnes âgées....

  • Aménager la salle de bain de personnes âgées

    Aménager la salle de bains de personnes âgées

    L’équipement qu’il faut pour garder le maximum d’autonomie Baignoire à porte, poignées, barres... dans un espace bien pensé, il est possible de prendre soin de soi en garantissant sa sécurité....

  • Bénéficier d'un auxiliaire de vie

    Auxiliaire de vie : les aides dont vous disposez

    Le rôle de l'auxiliaire de vie est très proche de celui des aides ménagères. Le rôle de l'auxiliaire de vie est très proche de celui des aides ménagères. L'auxiliaire de vie peut intervenir quelques heures par jour ou pendant les congés des autres intervenants au domicile des personnes âgées....

  • Garde malade à domicile

    Garde-malade : comment bénéficier des aides ?

    Votre état de santé ou celui de vos proches nécessite une présence jour et nuit ? Pensez au garde-malade. Le garde-malade est présent auprès des malades pour accomplir les tâches que les proches ne peuvent pas prendre en charge....

  • Bons plans séniors pour voyager

    Bons plans seniors pour voyager pas cher !

    Vous voulez partir en vacances sans vous ruiner ? Nous avons déniché pour vous les meilleurs plans. Comment organiser ses vacances sans se ruiner ? Voici quelques sites qui offrent des réductions ciblées pour vous permettre de partir en voyage à petit prix....

  • Bénéficier de l'aide à domicile

    Aide à domicile pour personnes âgées

    Les aides sociales et celles des caisses de retraites vous permettent de bénéficier d’une aide sociale à domicile. Pour bénéficier d'une aide à domicile en partie remboursée, 2 solutions s'offrent à vous : les aides sociales et les aides des caisses de retraite....

  • Les aides à domicile pour les personnes âgées

    Différentes aides à domicile pour personnes âgées

    Aide ménagère, auxiliaire de vie, garde-malade, prestations de services, hospitalisation à domicile…Autant de solutions pour aider les personnes âgées. L'aide aux personnes âgées pour leur maintien à domicile recouvre un certain nombre de tâches ménagères, sociales ou médicales....

  • Qui peut profiter du maintien à domicile

    Maintien à domicile : à savoir

    Personnes âgées ou dépendantes : Comment rester chez soi plutôt que dans un centre ? Le maintien à domicile, c'est la possibilité pour les personnes âgées de continuer à vivre chez elles....

  • Les sections sportives scolaires

    Sections sportives : pour élèves vraiment motivés

    Les élèves attirés par la pratique d’un sport peuvent intégrer des sections spécialisées. Dans certains collèges et lycées, des sections spéciales accueillent dans toute la France des élèves particulièrement motivés et attirés par la pratique d'un sport de haut niveau....

  • Le licenciement de 2 à 9 salariés

    Licenciement de 2 à 9 salariés pour motif économique

    Les procédures de licenciement varient en fonction du nombre de salariés concernés. Le licenciement économique de 2 à 9 salariés, sur une période de 30 jours, répond à une procédure particulière....

  • Le licenciement de 10 salariés et plus pour raisons économiques

    Licenciement pour motif économique : de 10 salariés et +

    La procédure devient plus lourde, obligeant l’employeur à proposer des mesures sociales. A partir de 10 licenciements économiques, la procédure s'alourdit. L'employeur doit consulter les représentants du personnel et proposer des mesures sociales d'accompagnement....